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ダーツの練習を効率良く行おう!
ただ単にボードに向かってダラダラ投げているだけではいつまで経ってもダーツの腕前の上達は望めません。では一体どうすればいいのでしょうか?

1、目標を持ってダーツの練習をする
できれば自分のクリアできそうな範囲で、細かくノルマを設定しましょう。ノルマ達成の喜びがさらにあなたをダーツに駆り立てます。

2、毎回のスコアを記録する
現在はエクセルなどもあるので、データ管理は簡単にできるでしょう。毎回のスコアを記録していけば、上達の過程も分かって、一層やる気が起こるというものです。もし記録が下降の一途をたどるようなら、しばらく休むか、フォームを見つめなおすかするのもいいでしょう。

3、自分にあった練習プログラムを作る
このサイトにも練習法は沢山紹介してあります。その中から自分にあった練習プログラムを作って練習しましょう。基本はラウンド・ザ・クロックです。

4、毎日練習する
毎日10分でいいからダーツを投げてください。投げない日が続くとあっという間に下手になってしまいます。

5、緊張感を持って練習する
対戦時・大会時のような緊張感を持って練習することは練習の効率アップのみならず、大会時に平静を保つメンタルを養うことにも役立ちます。
| 効率良い練習には | 23:39 | comments(0) | - |
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